Meine Kurse & Gruppenangebote
Neben der individuellen Einzelbegleitung für Frauen und Männer biete ich ausgewählte Kurse rund um Beckenboden, Bewegung und Körperwahrnehmung an.
Hier finden Sie aktuelle Kurse, sowie Angebote, die sich derzeit im Aufbau befinden.
Pilates für den
Beckenboden
Der nächste Kurs „Pilates für den Beckenboden“ startet wieder im September:
Start: Ab Do, 24. September 2026 (Anmeldung noch möglich)
Zeit: 17 Uhr oder 18:10 Uhr
Ort: Kursraum Ladenburg
Einheiten: 10 Einheiten à 60 Minuten
Kosten: 115 €
Keine Kurse in den Baden-Württembergischen Schulferien.
Beckenbodenkurs
für Männer
Der Kurs richtet sich an Männer, die nach einer Prostata-Operation oder Bestrahlung, bei Inkontinenz oder allgemein zur besseren Wahrnehmung und Stärkung ihres Beckenbodens Unterstützung suchen.
Im Fokus stehen alltagstaugliche Übungen, persönlicher Austausch, Fragerunden und verständlich erklärte Zusammenhänge rund um den Beckenboden.
Start: Geplant ab Mitte September / Anfang Oktober 2026
Einheiten: 8 Einheiten à 60 Minuten
Kosten: 115 €
Wenn Sie Interesse haben, können Sie sich bereits jetzt unverbindlich vormerken lassen.